Ineens waren ze er: superfoods. Superfood in salade, smoothies met superfood, zelfs superfood toegevoegd aan ijsjes. Superfoods zouden onmisbaar zijn bij een gezond voedingspatroon. Maar wat is het Superfood? En wat is er zo...
Iedereen kent het wel, je wilt ’s ochtends je bed uitstappen en je verstand zegt: ‘Ja doen!’ en je lichaam zegt: ‘Nee!’. Dus kan je wel wat meer energie gebruiken, maar je weet niet...
Als je het artikel hebt gelezen zul je versteld staan van wat aminozuren met je lichaam doen. Deze zuren voldoen aan een fundament voor het welzijn van de mens, zoals mineralen en vitaminen. Ze...